Рассказ о том, как после рекомендации доктора Шапиро автор бросила нудную работу и начала заниматься спортом, войлоком и кожей, много путешествовать, ходить в походы, скачивать на конях и вообще делать всё, чтобы жить полной жизнью. Также упоминается акция «Тёплая осень», где можно приобрести два тёплых видеокурса по очень тёплой цене до 10 октября.